
ילנה דריגה
מאסטרית NLP לחוסן אישי וקהילתי
בעלת תואר שני במנהל ציבורי | מומחית לחוסן קהילתי | מנחת קבוצות ומרצה
ילנה מלווה אנשים, נשים, קבוצות וארגונים בתהליכי חיזוק רגשי, התמודדות עם חרדה, לחץ, שחיקה ומשברי חיים.
בעזרת NLP, הנחיה וכלים מעשיים לפיתוח חוסן אישי וקהילתי, היא עוזרת לאדם להרגיע את המערכת הפנימית, לחזק ביטחון עצמי ולחזור לתחושת יציבות, נוכחות ושליטה פנימית.
ילנה יוצרת מרחב בטוח, רגוע ומדויק שבו אפשר לעצור, לנשום ולהתחיל להקשיב פנימה. היא משלבת עומק רגשי עם כלים מעשיים, ומובילה אנשים להתחבר מחדש לכוחות שלהם, לשקט הפנימי ולתחושת מסוגלות אמיתית.
להכיר מקרוב“חוסן הוא היכולת לבחור גם כשהחיים בחרו אחרת”


