יוני ירום
מייסד VibeTune528 ומאסטר NLP
מוביל תהליכים לשינוי הרגלים ודפוסים ומשלב NLP, חשיבה מערכתית וסאונד בתוך עבודה אישית ומונחית.
להקשיב לתדר שבלב
להקשיב פנימה.לבחור צעד חדש.
ליווי אישי לשינוי הרגלים ודפוסים, דרך שיחה, NLP וסאונד במרחב CAPSoul. מקום להכיר את מה שמפעיל אותך, ולתרגל דרך אחרת.
שיחת התאמה של 10–20 דקותללא התחייבות
יוני ירוםמייסד VibeTune528 · מאסטר NLP
THE CAPSOULמקום לעצור. מרחב להתחיל.
מה מבקש שינוי עכשיו?
לפעמים זו תחושה שיושבת בלב. לפעמים זו מחשבה שלא מרפה. לא צריך להסביר הכול, רק לבחור מה מרגיש קרוב יותר עכשיו.
מה מפעיל אותך עכשיו, רגש שלא מרפה או דפוס שלא משתנה?
משהו בי מופעל, אבל עוד אין לי מילים לזה
לא חייבים לדעת בדיוק מה מרגישים כדי להתחיל. לפעמים הגוף והלב כבר יודעים, עוד לפני שהמילים מגיעות.
לעזור לי להבין מה קורה בפניםאיפה היית רוצה להחזיר לעצמך יותר בחירה?
מתחילים מדפוס אחד שמפריע היום, מבינים מה מפעיל אותו ובוחרים מה אפשר לתרגל אחרת.
אפשר לבחור את הדפוס שהכי מוכר לך ולגלות איך נראה התהליך המתאים.
01
עישון והצורך בסיגריה
כשהסיגריה כבר אינה רק הרגל, אלא הפסקה, נשימה או דרך להרגיע עומס.
לגלות איך עובדים עם זה02אכילה רגשית ומשיכה לסוכר
כשהאוכל הופך לנחמה, לפרס או להקלה מהירה, גם בלי רעב אמיתי.
לגלות איך עובדים עם זה03לחץ, דריכות ועומס פנימי
כשהגוף נשאר דרוך והמחשבות ממשיכות לרוץ, גם כשכבר רוצים לעצור ולנשום.
לגלות איך עובדים עם זה04דחפים ודפוסים שחוזרים
כשיודעים מה רוצים לשנות, אבל ברגע האמת חוזרים שוב לאותו המסלול.
לגלות איך עובדים עם זה05מחשבות מטרידות וקשיי שינה
כשהגוף כבר עייף, אבל הראש ממשיך לעבוד ולא מאפשר באמת לנוח.
לגלות איך עובדים עם זהלא צריך להגיע עם תשובות
מספיק לזהות מה חוזר על עצמו ולהגיע עם נכונות לבדוק אותו בדרך פעילה, ממוקדת ומותאמת אישית. אם נבין שנדרש מענה אחר או איש מקצוע נוסף, נגיד זאת בכנות ונכוון בהתאם.
האנשים שמאחורי התהליך
הטכנולוגיה תומכת. האדם מוביל.
כל תחום מובל מתוך ניסיון אחר, אבל כולם מתחילים באותה נקודה: להקשיב, לדייק ולהתאים את הדרך לאדם שמולם.
ילנה דריגה
מאסטרית NLP ומומחית לחוסן אישי וקהילתי
מביאה ניסיון בחוסן אישי וקהילתי וכלים מעשיים להתמודדות עם לחץ, חרדה, שחיקה ומשברי חיים.
עדן גבאי
מנטורית לשינוי הרגלים סביב סוכר ופחמימות
מלווה את הקשר הרגשי עם סוכר ופחמימות ומחברת בין בחירות יום־יומיות, NLP ושינוי הרגלים בגובה העיניים.
חוויות אישיות מהתהליך
אנשים משתפים, במילים שלהם, איך הם חוו את המפגש ומה היה משמעותי עבורם.
סרטון 1 מתוך 8: רגע אחרי התהליך
מדייקים. עובדים. לוקחים לחיים.
שלושה רגעים מסכמים את הדרך. בעמוד השיטה מחכה ההסבר המלא, מהשיחה הראשונה, דרך CAPSoul ועד מה שקורה אחרי המפגש.
- 01
מדייקים
בשיחה קצרה בודקים התאמה, מבררים מה חשוב לשנות, מה מפעיל את הדפוס ומה תהיה מטרה מעשית.
- 02
עובדים יחד
במפגש אישי ומונחה עובדים עם מה שעולה דרך שיחה והתנסות, ובוחנים אפשרות אחרת לרגע שבו הדפוס מופיע.
- 03
לוקחים לחיים
מסכמים ובוחרים תרגול או פעולה מעשית להמשך. הקצב והמשך הדרך נקבעים באופן אישי.
מה מקבלים בפועל
מטרה אישית שאפשר לעבוד איתה · מפגש מונחה המותאם למה שעולה · צעד מעשי להמשך
ייפתח צ׳אט עם הודעה מוכנה לעריכה, והשיחה תישאר אישית וממוקדת.
THE CAPSOULלהכיר את המרחבתפקיד הכלים
האדם מוביל. החדר והטכנולוגיה יוצרים תנאים לעבודה.
CAPSoul הוא מרחב אישי ושקט שבו המנחה מתאים את השיחה, ההתנסות והכלים למטרה שהוגדרה יחד.
שיחה, NLP ודמיון מודרך
מסייעים למפות את הרגע שבו הדפוס מופיע, להבין מה הוא משרת ולתרגל אפשרות תגובה אחרת.
סאונד, תדרים וסביבה רב־חושית
יוצרים תנאים שקטים יותר לריכוז, לנוכחות ולעבודה פנימית ממוקדת.
סביבה חושית מכוונת
הסאונד, התאורה והריח נועדו ליצור סביבה שקטה וממוקדת שתומכת במפגש.
אין צורך לשתף מידע רפואי או אישי רגיש בשיחת ההתאמה. בחירת הכלים נעשית לפי הצורך והגבולות של התהליך.
מידע מעשי
מה חשוב לדעת לפני שקובעים
שיחת התאמה
10–20 דקות, ללא עלות ובשיחה אישית.
משך מפגש
בדרך כלל 60–90 דקות, לפי התהליך והקצב.
המשך אישי
מספר המפגשים והתרגול נקבעים לפי המטרה והקצב האישי.
שקיפות מראש
העלות והיקף הליווי מסוכמים לפני שקובעים, בלי הפתעות.
התאמה אמיתית מתחילה במה שנכון לך עכשיו
בודקים יחד אם הדרך מתאימה למה שנדרש עכשיו ומה יהיה הצעד המדויק הבא.
זה יכול להתאים כאשר
- יש הרגל, דחף או תגובה שחוזרים שוב ושוב ורוצים להבין מה מפעיל אותם.
- יש נכונות להשתתף באופן פעיל, להתנסות ולתרגל גם אחרי המפגש.
- מחפשים תהליך אישי, דיסקרטי ומדורג שמתאים את עצמו לאדם.
מתי נכון לבחור מענה אחר
- נדרש אבחון או טיפול רפואי, פסיכולוגי, פסיכיאטרי או התמכרותי מוסמך.
- קיים מצב משברי או מורכב שמצריך קודם מענה מקצועי ייעודי.
- הפנייה נעשית רק בגלל לחץ של אדם אחר, בלי רצון אישי לבדוק שינוי.
אם בשיחת ההתאמה נבין שמענה אחר נכון יותר, נאמר זאת בכנות ונמליץ לפנות לאיש המקצוע המתאים.
עוד לפני שפונים
שאלות נפוצות
מפגש בודד נמשך בדרך כלל בין שעה לשעה וחצי, ויש בו זמן לשיחה, חיבור, עבודה פנימית וסיום רגוע.
לא. מדובר בליווי אישי, רגשי ותודעתי. אין כאן אבחון רפואי, טיפול פסיכולוגי או פסיכיאטרי, ואין תחליף לפנייה לאיש מקצוע מוסמך כשצריך.
בהחלט. שיחת היכרות קצרה בוואטסאפ או בטלפון, ללא עלות וללא התחייבות, רק כדי לראות יחד אם התהליך מתאים לך כרגע.
צריך עוד מידע לפני שמחליטים?
בעמוד השאלות ריכזנו תשובות מפורטות על שיחת ההתאמה, CAPSoul, הכלים, דיסקרטיות והמשך הדרך.
לא צריך להחליט עכשיו. רק לבדוק התאמה.
כתבו לנו בכמה מילים מה הייתם רוצים לשנות. נענה באופן אישי ונבדוק אם זה המענה המתאים לכם כרגע.
בדיקת התאמה קצרה עם יוני ב־WhatsApp
ללא עלות, ובכמה מילים כלליות ללא מידע רפואי או רגיש
הפרטים משמשים ליצירת קשר בלבד. אין לשלוח מידע רפואי, טיפולי או אישי רגיש.