
הפסקת עישון
הקפה, הלחץ או סוף הארוחה שוב מחזירים את היד לחפיסה. אפשר למפות את הרגע הזה ולבנות לו מענה.
להכיר את הליווי להפסקת עישוןעוד רגע למחשבה ב־528+ · 4 דק׳
הסיגריה שלפני השיחההרגלים ודפוסים · VibeTune528
הגלילה לפני השינה, המשימה שנדחית, התגובה שיוצאת מעצמה. גלו צעד קטן שאפשר לנסות, והכירו ליווי אישי לשינוי הרגלים עם יוני ירום, מאסטר NLP.
כבר יודעים מה מעניין אתכם? לכל התחומים
משהו קטן שאפשר לחוות כבר עכשיו
בחרו דוגמה מהיום־יום וגלו שאלה אחת וצעד קטן שאפשר לנסות. אלה דוגמאות להתנסות, לא שאלון או אבחון.
איזו דוגמה לפתוח?
רגע לדוגמה
היד פותחת את הטלפון בזמן שמחכים, גם בלי משהו מסוים לחפש.
מה רציתי לעשות לפני שפתחתי את המסך?
לפני הפתיחה הבאה, תנו שם לדבר שבאתם לעשות. בסיום, הניחו את הטלפון ובחרו אם לפתוח אותו שוב.

כשמתאים לעשות את הדרך יחד
בליווי האישי עם יוני מתחילים מרגע אמיתי בחיים שלכם. מקשיבים למה שקורה בו, מגדירים מה הייתם רוצים לשנות ובונים דרך שאפשר לתרגל גם מחוץ למפגש.
ממפים את הדפוס והצורך שמאחוריו, ובוחרים מטרה ברורה.
עבודה אישית בכלי NLP, עם התאמת התהליך והסביבה לצורך.
מגדירים צעד מעשי וסימן שיעזור לזהות התקדמות.
מתחילים בבדיקת התאמה ומיפוי. היקף התהליך והמחיר מוצגים לפני שממשיכים.
מוצאים את הרגע שלכם
לא צריך לשנות הכול. בחרו תחום אחד שמעסיק אתכם עכשיו.

הקפה, הלחץ או סוף הארוחה שוב מחזירים את היד לחפיסה. אפשר למפות את הרגע הזה ולבנות לו מענה.
להכיר את הליווי להפסקת עישוןעוד רגע למחשבה ב־528+ · 4 דק׳
הסיגריה שלפני השיחה
לפעמים האוכל הוא גם נחמה, הפוגה או פרס. נברר מה אתם צריכים ואילו אפשרויות נוספות יתאימו לכם.
להכיר את הליווי לאכילה רגשיתעוד רגע למחשבה ב־528+ · 3 דק׳
כשהשמחה מעוררת חשק למתוק
רוצים לשנות את האכילה ולהצליח ליישם גם ביום עמוס? הכירו את הליווי המשותף של יוני ועדן.
להכיר את המסלול המשותףעוד רגע למחשבה ב־528+ · 5 דק׳
תשעים שניות לפני פתיחת הארון
המשימה חשובה, ובכל זאת משהו אחר תמיד קודם לה. נזהה מה מכביד ונמצא התחלה שאפשר לבצע.
למצוא דרך להתחילעוד רגע למחשבה ב־528+ · 3 דק׳
עוד לשונית במקום הצעד הבא
השיחה נגמרה, אבל בראש היא ממשיכה. אפשר לתרגל חזרה למה שחשוב לכם עכשיו.
להכיר ליווי לעומס מחשבתיעוד רגע למחשבה ב־528+ · 3 דק׳
כשהמאבק במחשבה ממשיך לערבב אותה
היום הסתיים והראש ממשיך לעבוד. בונים מעבר אישי מהעומס של היום אל זמן מנוחה.
להכיר את הליווי לשגרת הערבעוד רגע למחשבה ב־528+ · 4 דק׳
שתי דקות בין פרק לפרק
נכנסתם לבדוק דבר אחד ונשארתם הרבה מעבר למה שרציתם. מחזירים מטרה וגבול לשימוש.
להחזיר בחירה לזמן המסךעוד רגע למחשבה ב־528+ · 3 דק׳
הרגע שלפני הגלילה
כשהעומס נשאר גם אחרי שהיום נרגע. מפגש אישי לתרגול קרקוע, רגיעה ועוגן להמשך.
להכיר את מפגש CALM 528עוד רגע למחשבה ב־528+ · 4 דק׳
הקול הפנימי ברגע של לחץ
אותה הערה, אותה תגובה, אותה חרטה. נפרק אירוע אחד ונכין תגובה שתוכלו לתרגל.
להבין את הדפוס החוזרעוד רגע למחשבה ב־528+ · 3 דק׳
עשר שניות לפני האוטומט
כשהכאב מלווה גם בדאגה ובדריכות. מרחב לתרגול נוחות והרפיה לצד המענה הרפואי המתאים.
להכיר את התמיכה סביב כאבגם בלי לדעת איך לקרוא לזה
אפשר לפתוח שיחה עם יוני ולברר איך מתחילים. הקישור פותח הודעה מוכנה בוואטסאפ; אתם בוחרים אם לשלוח אותה.
לפתוח שיחה עם יוני בוואטסאפהפנייה מיועדת לתיאום בלבד. אין לשלוח מידע רפואי, טיפולי או אישי רגיש.