דילוג לתוכן הראשי
חזרה לדף הבית
חדר תוכן והשראה, VibeTune528

חדר תוכן והשראה

מקום אחד לכל מה שמחזיר אותך לתדר שבלב, פתקים, מסרים, סרטונים, קהילה, המלצות ורגעים קטנים של בחירה חדשה.

בחרו לאן להיכנס: להקשיב, לקבל השראה, לפתוח מסר יומי, ליצור פתק אהבה או להצטרף לקהילה שמזכירה לעצור, לנשום ולבחור אחרת.

להקשיבלקבל השראהלשלוח אהבה
לגלות את עצמילגלות את עצמי: תרגיליםתרגילים קצרים ופרטיים להתבוננות פנימית. התחילו במפת הלופ כדי לזהות מה מפעיל את האוטומט ומה תרצו לאפשר במקום.לפתיחת התרגיל
מפת הלופ · הרגע שלפני

יש רגע אחד לפני האוטומט. שם מתחיל השינוי.

חמש בחירות קצרות יוצרות מפת התבוננות אישית: מה מפעיל, מה מתבקש באותו רגע, מה קורה כמעט בלי לבחור ומה הייתם רוצים לאפשר במקום.

פרטי · לא נשמר · לא נשלח

טריגרצורךתגובהמה נשארבחירה חדשה

במקום להילחם רק בסיגריה, במתוק, במסך או בתגובה, בודקים מה קורה רגע לפניהם. חמש הבחירות נשארות במסך ויוצרות נקודת פתיחה אישית.

חמש בחירות קצרות. אפשר לחזור או לעצור בכל שלב.

נוף אחד הנשקף דרך שתי עדשות ומקבל צבעים ומשמעויות שונות
חדש בבתדר 528 · NLP

עקרונות NLP בשפת 528

15 רעיונות על תפיסה, תקשורת, משאבים וגמישות — עם הסבר בגובה העיניים, דוגמאות, שאלות וניסוי קטן שאפשר לקחת אל החיים.

המחשה שנוצרה ב־AI: אישה בקופת סופרמרקט המחשבות, עם חלב דאגות 5% ופיצה בטעם החיים, מול דמות סמלית של אלוהים כקופאי קשוב
חדש · 528+

סופרמרקט המחשבות: לא כל מחשבה חייבת להיכנס לעגלה

חלב עם 5% דאגות ופיצה בטעם החיים: דימוי מקורי של יוני ירום על מחשבות, זהות ורגע הבחירה. תרגול קצר לעצירה לפני שהאוטומט מחליט מה ניקח איתנו.

0 צפיות

לקריאה במגזין 528+

בחרו את הערוץ שמתאים לכם

כל ערוץ פותח דלת אחרת לעולם של VibeTune528: פתקים, פוסטים, סרטונים, קהילה והמלצות שמחזירות אתכם פנימה.

לאן ממשיכים מכאן

לתת לתוכן עוד שכבה: לקרוא, להקשיב, להבין

כל פוסט יכול להפוך למסלול קטן: רעיון שמזהים, טעימה שמרגישים והסבר שמחבר אותו לתהליך אמיתי.

להקשיב לרגעעדשה חווייתית: חיבור

111 Hz

נקודת הפתיחה

טעימה קצרה, בעוצמה נוחה, עם אפשרות לבחור כל צליל אחר בספרייה.

מה לקחת להקשבה

כדי לסמן רגע קטן שבו אפשר לעצור ולבחור אחרת.

לפתוח את התדר המוצע

אם מרגיש נכון להמשיך

אפשר לבדוק התאמה, לראות זמנים ולהחליט בלי להתחייב מראש.

לבדוק התאמה ולראות זמנים
רגע לפני שאתם ממשיכים

לא רק קישורים לרשתות, אלא מרחב תוכן חי שמחבר בין השראה, תודעה, הרגלים ותדר פנימי חדש.

מסרים שמחזירים אותך לעצמך

תזכורות קצרות לעצירה, נשימה ובחירה חדשה בתוך היום־יום.

תוכן על הרגלים ודפוסים

פוסטים וסרטונים שעוזרים לזהות מה באמת מפעיל אותנו מבפנים.

קהילה ותדר יומי

מרחב חיובי ושקט לקבל השראה, חיזוק ותזכורת להקשיב לתדר שבלב.

משהו מתוך התוכן נגע בך?

אם אחד הפוסטים, הסרטונים או המסרים הזכיר לך דפוס שחוזר שוב ושוב, אפשר לבדוק יחד מה באמת מפעיל אותו ואיך נכון להתחיל שינוי מבפנים.