דילוג לתוכן הראשי

שיחת מיפוי אישית + מפגש CAPSoul ממוקד של כ־60 דקות

יותר נוחות ומרחב סביב הכאב.

כאב יכול להגיע עם דאגה, מתח ודריכות. לצד המענה הרפואי המתאים, המפגש מאפשר לבדוק תנאים נוחים יותר ולתרגל הרפיה עדינה בקצב שמתאים לכם.

להבין את מה שקורה

כאב הוא חוויה אמיתית ואישית המושפעת מגורמים ביולוגיים, פסיכולוגיים וחברתיים. מכאן לא נובע שמקורו רגשי או ששינוי חשיבה יפתור אותו. הליווי כאן מתמקד בנוחות ובהרפיה לצד המענה הרפואי המתאים.

IASP — הגדרת כאב

איפה זה פוגש את היום שלכם?

כאב הוא חוויה ביולוגית, רגשית וחברתית מורכבת. כאב יכול לעורר פחד, פחד מגביר דריכות, דריכות מוסיפה כיווץ ותשומת לב לאיום, והכאב מקבל עוד מקום. המעגל הזה אינו אומר שהכאב דמיוני. הוא אומר שלצד בירור וטיפול רפואי, לעיתים יש ערך גם בעבודה עם המתח, הנשימה, הקשב והמשמעות שנבנתה סביב הכאב.

סימנים שכדאי לבדוק את הדפוס

  • הכאב כבר נבדק, אבל סביבו נשארו מתח, כיווץ או פחד.
  • המחשבות על העתיד מגבירות את הדריכות בגוף.
  • הכאב משפיע גם על השינה, מצב הרוח או תחושת הביטחון.
  • יש רצון לקבל תמיכה משלימה לצד מעקב, פיזיותרפיה או טיפול רפואי.

מה עושים בליווי האישי?

דריכות, כיווץ, פחד מהחמרה, קשב שננעל על הכאב, נשימה, תחושת ביטחון ותגובה רגועה יותר, לצד המענה הרפואי המתאים.

01

מפת הכאב והעומס שסביבו

לפני המפגש ממפים היכן הכאב מורגש, מה כבר נבדק רפואית, מה מגביר או מקל, אילו פחדים ותגובות נבנו סביבו ומה תהיה מטרה אחראית שאפשר לבדוק.

  • היכן הכאב מורגש, מתי הוא התחיל ומה כבר נבדק או אובחן?
  • מה קורה בגוף, במחשבות וברגש כשהכאב מתגבר?
  • אילו מצבים, תנועות, שעות או מחשבות מגבירים את הדריכות?

02

עובדים על הרכיב הרגשי וההרגלי ב־CAPSoul

החדר משלב סביבה עוטפת, סאונד ומערכת תדרים כחלק ממרחב שנועד להפחית הסחות ולתמוך ברגיעה ובהתכנסות פנימה. בתוך המרחב עובדים באופן ממוקד על הנקודות שעלו במיפוי.

  • התאמת תנוחה, קצב ועוצמת החוויה לנוחות האישית.
  • נשימה והרפיה עדינות ללא מאמץ וללא כפייה.
  • הפחתת האיום והמאבק הפנימי שנבנו סביב הכאב.

03

מתרגמים את התהליך לרגע האמת

השינוי נבחן מחוץ לחדר. לכן מסיימים עם דרך פעולה ברורה, מדד להתקדמות והבנה מה לעשות כשהדפוס הישן מופיע שוב.

  • מפת כאב אישית שמפרידה בין התחושה לבין המתח שסביבה.
  • תרגול קצר שאפשר להשתמש בו כשהדריכות עולה.
  • דרך למדוד שינוי בלי לדרוש מהגוף אפס כאב.

נבחר יחד פעולה לתרגול, זמן מתאים ודרך לבדוק מה עזר ומה צריך לשנות. היקף הליווי והמחיר יוצגו לפני התחייבות.

למי התהליך יכול להתאים?

  • כאב שנבדק רפואית ומלווה במתח, דאגה או דריכות.
  • פחד מהחמרה או מהעתיד שמצמצם את תחושת הביטחון.
  • קושי להרפות גם כשהגוף נמצא במקום בטוח.
  • חיפוש אחר תמיכה רגשית משלימה לצד טיפול רפואי, פיזיותרפיה או מרפאת כאב.
יוני ירום

יוני ירום

מייסד VibeTune528 ומאסטר NLP לשינוי הרגלים ודפוסים אוטומטיים

יוני משלב הקשבה עמוקה וכלים מעשיים מעולמות ה־NLP עם חשיבה מערכתית ועבודה בסביבת הסאונד והתדרים של CAPSoul. הגישה אינה מחפשת לשפוט את הדפוס, אלא להבין מה הוא מנסה לתת ולבנות אפשרות חדשה ומדויקת יותר.

להכיר את יוני ואת הגישה

שאלות נפוצות

רוצים לעבוד על זה יחד?

בשיחת ההתאמה נברר במה תרצו להתמקד, נענה על שאלות ונבדוק אם הליווי מתאים לכם.

לבדוק התאמה ולראות זמנים
לאן ממשיכים מכאן

מהזיהוי של הלופ: אל רגע קטן של בחירה

אפשר להתחיל בטעימה קצרה, לראות את מפת התהליך ואז לבחור את הצעד שמתאים לכם.

להקשיב לרגעעדשה חווייתית: גוף

432 Hz

נשימה של איזון

טעימה קצרה, בעוצמה נוחה, עם אפשרות לבחור כל צליל אחר בספרייה.

מה לקחת להקשבה

כדי להוסיף מעט רכות לרגע שהעמוד הזה מתאר.

לפתוח את התדר המוצע

אם מרגיש נכון להמשיך

אפשר לבדוק התאמה, לראות זמנים ולהחליט בלי להתחייב מראש.

לבדוק התאמה ולראות זמנים